Mindful Peace

近期活动

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小小读书会：《六祖坛经》与心理治疗（二）

主持：慧船

主办：荷兰水月静心小院

2026年9月12日周六10:00 – 11:00 (阿姆斯特丹时间)Zoom: 6250469025 Code: 123456

【读书内容】心理问题的根源 - 迷认清心理问题的根源，真正解决心理问题【活动形式】朗读+分享

活动报名

正念体验日+课程介绍会

主持：净灏

主办：普拉托普明静心小院

2026年9月12日周六14:00 – 16:00 (米兰/罗马时间)Via Roma, 317/E, 59100 Prato PO, Italy

禅茶 - 以茶相知，以禅相和，清清明明，回归本心太极正念球 - 太极以养生，正念以安心静心学堂 - 为现代人提供安顿身心之道

剩余 10 个名额

活动报名

正念按导读书会——幸福来自心灵

主持：慧川

主办：荷兰水月静心小院

2026年9月12日周六17:00 – 18:30 (阿姆斯特丹时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

【活动形式】正念按导+读书以按导调身，以阅读养心

剩余 6 个名额

活动报名

线下 · Rotterdam, NetherlandsChinese

一日禅

主持：清桉

主办：荷兰水月静心小院

2026年9月13日周日10:00 – 17:30 (阿姆斯特丹时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

【活动形式】上午：安心禅茶+课程分享会下午：正念抄经+静心蔬食+读书会暂别喧嚣，于一日禅里安放身心

剩余 6 个名额

活动报名

线上Chinese

禅意小读俱乐部（线上）

主持：正醒

主办：米兰照见静心小院

2026年9月13日周日14:00 – 16:00 (米兰/罗马时间)https://us06web.zoom.us/j/88520535245?pwd=2yPu2XZhs4qo3ENlAybbzLragjJKkD.1Zoom: 885 2053 5245 密码: 124590

正念练习：《Headspace冥想指南》如何控制愤怒及时止损读书主题：《心灵创造幸福》第8期：获得幸福的方法 - 息灭妄想认识自己

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正念拍打读书会——我是谁/人生五大问题

主持：清桉

主办：荷兰水月静心小院

2026年9月16日周三14:30 – 16:30 (阿姆斯特丹时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

【活动形式】正念拍打+读书在文字里观照本心，向内探寻，看见真实的我

剩余 7 个名额

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安心禅茶读书会+禅茶传习——和敬清寂/放下，放松

主持：清桉

主办：荷兰水月静心小院

2026年9月17日周四14:30 – 16:00 (阿姆斯特丹时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

【活动形式】安心禅茶+读书+禅茶传习品一盏茶，循和敬清寂，于共读中安放自我

剩余 7 个名额

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静心插花读书会——禅意设计十二字箴言（五）

主持：清桉

主办：荷兰水月静心小院

2026年9月18日周五18:30 – 20:30 (阿姆斯特丹时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

【活动形式】静心插花读书会拈花识趣，静阅书香

剩余 7 个名额

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静心市集

主持：妙丰、净灏、真暅

主办：普拉托普明静心小院

2026年9月19日周六10:00 – 18:00 (米兰/罗马时间)Via Marco Roncioni, 205A, 59100 Prato （欧青协）

静心市集全面呈现禅茶、养生按导、正念球、正念咖啡等静心活动感受静心文化的独特魅力

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正念瑜伽

主持：观菁

主办：瑞典胜德静心小院

2026年9月19日周六13:30 – 16:00 (奥斯陆时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

正念呼吸七式, 请自带瑜伽垫，如果没有请提前告知

剩余 2 个名额

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正念按导读书会——提高认识，智慧没有烦恼/心灵创造幸福

主持：清桉

主办：荷兰水月静心小院

2026年9月19日周六17:00 – 18:30 (阿姆斯特丹时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

【活动形式】正念按导+读书阅见本心，滋养心灵

剩余 7 个名额

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月光茶会

主持：道福

主办：普拉托普明静心小院

2026年9月19日周六19:00 – 21:00 (米兰/罗马时间)Via Marco Roncioni, 205A, 59100 Prato （欧青协）

在月光下，只是安静地和茶在一起，和自己在一起，从放下、放松到放空。

剩余 9 个名额

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正念蔬食

主持：善林

主办：瑞典胜德静心小院

2026年9月23日周三10:00 – 12:00 (奥斯陆时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

正念为食 · 静心蔬食慢慢吃一顿饭、好好感受当下

剩余 4 个名额

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养生按导+课程介绍会

主持：真暅

主办：普拉托普明静心小院

2026年9月27日周日10:00 – 12:00 (米兰/罗马时间)Via Roma, 317/E, 59100 Prato PO, Italy

按：经络穴位调和气血，导：情绪观念调整心态。静心学堂 - 为现代人提供安顿身心之道

剩余 10 个名额

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养生按导+课程介绍会

主持：真暅

主办：普拉托普明静心小院

2026年9月27日周日19:00 – 21:00 (米兰/罗马时间)Via Roma, 317/E, 59100 Prato PO, Italy

按：经络穴位调和气血，导：情绪观念调整心态。静心学堂 - 为现代人提供安顿身心之道

剩余 10 个名额

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中秋月光茶会

主持：善林

主办：瑞典胜德静心小院

2026年9月27日周日19:00 – 21:00 (奥斯陆时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

赏月+品茗

剩余 7 个名额

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生命的痛苦及解脱二

主持：观菁

主办：瑞典胜德静心小院

2026年9月12日周六13:30 – 16:00 (奥斯陆时间)活动地址将在报名成功后发送到您的邮箱。

禅茶+读书+分享交流

剩余 8 个名额

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正念球+读书会

主持：甘梅

主办：匈牙利觉海静心小院

2026年9月12日周六15:00 – 17:00 (布达佩斯时间)1087 BUDAPEST VIII.KER., Kerepesi út 5. fszt. 6. 底楼 6号（ KELETI 火车站旁），大门密码：15-1744

动静相融，心随意静~以太极正念球为所缘，于舒缓流转的韵律中，收敛杂念，专注身心。抬手、凝神、运转之间，感知身体的律动，觉察呼吸的节奏，摒除浮躁，观照当下，在柔和圆融的动作里，修习正念，安住内心，体验身心合一的从容与宁静。

剩余 15 个名额

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正念按导

主持：净晖

主办：巴黎荷风静心小院

2026年9月12日周六16:30 – 18:00 (巴黎时间)37 Rue Lucien Sampaix, 75010 Paris, France

中医按导，身心安康。小院地址详情：地址：37 Rue Lucien Sampaix, 75010 Paris 大门密码：5272A 二门密码：547B 一楼出电梯左手

剩余 14 个名额

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亲子俱乐部—-按导眼部保护我们我们的眼睛

主持：韩康、照姮

主办：巴塞无诤静心学堂

2026年9月12日周六18:00 – 19:30 (巴黎时间)Carrer del Consell de Cent, 394, Eixample, 08009 Barcelona, Spain

让我们的孩子学会保护保护自己的眼睛，来一期参加我们的亲子活动

剩余 9 个名额

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HAPPINESS COMES FROM THE MIND

主持：善晓、净怡

主办：瑞士兰亭静心小院

2026年9月13日周日11:00 – 13:00 (慕尼黑/柏林时间)zoom：878 7373 5495，passcode：54321

MINDFUL READING

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无畏茶会

主持：张婷婷

主办：都灵无畏静心小院

2026年9月13日周日14:00 – 16:00 (巴黎时间)Via Roccaforte, 26,10139,Torino

生活需要仪式感，更需要偶尔停下来，给心灵充充电。走进无畏小院，让喧嚣慢慢沉淀，让心灵好好归位，找个舒服的浦团坐下来，静品一杯吃茶去的意境，看着袅袅茶烟，烦躁一下子就散了，以茶为锚能帮你快速沉静下来，不求茶艺精湛，只求专注于当下的一泡茶。品茶，亦是品心。闻香、观汤、啜茗、静定。在禅意中，与自己重逢，体验来自东方——禅的智慧，做更美好的自己！这里既是海外华人朋友寄托乡情、感受中式温暖的小聚集地，也是中外朋友轻松交流、感受文化交流的温馨小角落，来这里，只管卸下所有疲惫，安心遇见美好！

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